Halaman

Rabu, 26 Februari 2014

Ada pulak yang tumpang

Kadang kala bila bangun tidur terasa badan begitu malas untuk melakukan aktiviti sihat terutama melakukan kayuhan. Bagai tidak larat untuk keluar. Lebih lagi kalau hari sebelumnya telah melakukan kayuhan. Terasa selesa duduk berehat dirumah sahaja menghabiskan masa di hadapan komputer atau duduk di sofa menghadap TV. 
Tetapi kalau badan sihat, rasa menyesal dan rasa rugi pula kalau tidak keluar melakukan aktiviti senaman.
Hari ini aku keluar berkayuh walau hari semalam telah melakukan kayuhan. Ini disebabkan esok tidak boleh berkayuh kerana akan menghadiri kursus pendek pada sebelah pagi. Hari Jumaat pula akan menyaksikan Stage 2 LTdL yang akan bermula di Sungai Petani dan ditamatkan di Taiping Perak. Jadi kayuhan akan datang hanya boleh dilakukan selepas dua hari.
Bulan ini aku kekurangan lebih 200 km kayuhan. Boleh bayar balik ke pada bulan Mac nanti. Insyaallah kalau tiada apa apa program.
Baru berkayuh kurang dari setengah kilometer terasa masalah pada basikal. Terasa tayar tersekat dan tidak berputar lancar seperti biasa. Aku cuba menukar gear, tidak boleh dan melihat rantai hampir terkeluar dari tempatnya. Ahhhhh ..... tak kan kena patah pulang kerumah.
Bila turun melihat punca masalah, terlihat ada tali hitam terbelit pada gear paling kecil dibelakang. Bila dan macam mana pula tali tersebut ada berbelit disitu. Ada pula yang tumpang naik basikal aku pagi ni......... Bila pulang dari kayuhan semalam basikal yang aku parking ditempat biasa tidak keluar pun. Mungkin ianya tersangkut semasa kayuhan.
Berpeluh juga untuk mengeluarkan dan membuang tali tersebut. kayuhan lancar seperti biasa dan aku meneruskan kayuhan kearah selatan. Mulanya aku rancang untuk membuat seperti kelmarin satu jam pergi dan satu jam balik. Yang demikian aku akan mengelakkan suhu panas yang melanda negara kita sekarang.
Bila cukup satu jam aku melihat jarak kayuhan sebelum membuat u-turn berpatah balik. Kurang 4 km ke tahap 30 km, jadi aku memutuskan untuk mencukupkan jarak tersebut dan akan menambah masa antara 10 hingga 15 minit lagi sebelum berpatah balik. Kayuhan membawa aku hampir kepersimpangan BORR.  Aku seronok dan gembira dapat membuat jarak kayuhan 60 km pergi balik hari ini.
Kata orang setiap kejayaan tidak datang percuma ... semasa kayuhan pulang tiupan angin kuat dari hadapan membuatkan sukar untuk mencecah kelajuan 24km/j. Kabanyakkan masa kelajuan hanya 20 atau 21 km/j dan kadang kala jauh dibawah paras tersebut.
Tidak singgah dimana mana walaupun teringat untuk berjumpa dengan rakan di pusat jualan lemang Pak Teh.


Statistik : 
    Mula ............... 0755
    Tamat ............  1045
    Jarak ............... 61 km
    Cuaca .............. Panas
    Laluan ............. Bagan Ajam
   Odometer 2014 : 0577
       

Selasa, 25 Februari 2014

The coast is STILL NOT clear ........

Phrasa 'the coast is clear' adalah untuk memberitahu yang keadaan selamat. Selalu digunakan untuk menyatakan bahawa keadaan selamat untuk meneruskan apa apa perkara yang tidak mahu orang lain mengatahui. Tiada halangan apa, tiada orang berada dikawasan tersebut terlebih lagi orang yang mempunyai kaitan. Phrasa ini sering digunakan oleh orang dewasa yang melakukan 'aldulteries'. Ini dinegara barat bukan disini.
Aku pula menggunakan phrasa ini untuk menyatakan adakah keadaan selamat untuk melakukan aktiviti kayuhan. Kenapa masih belum selamat? Panas dan kering. Sudah lebih satu bulan tiada hujan turun. Angin pula bertiup kencang menyukarkan kayuhan.
Berita dalam surat khabar dan tv menyatakan beberapa kawasan diselatan telah memulakan catuan air. Ini berlaku di Selangor terutama di Lembah Kelang. Kebanyakkan empangan takungan bekalan air diseluruh negara telah surut ketahap kritikal. Ada tengok berita tentang pebenihan hujan akan dilakukan di negeri negeri selatan tanah air untuk mengurangkan kesan dari musim panas dan kemarau sekarang.
Sepanjang jalan banyak kelihatan kawasan belukar di kiri dan kanan jalan terbakar. Beberapa tempat yang aku lalui masih kelihatan asap dari timbunan abu sampah dan pokok dan terbakar. Bau asap dan juga bau plastik terbakar (dari botol air mineral) menusuk ke hidung. Menganggu penafasan.
Di kawasan bendang, semua sawah telah dibajak tetapi tiada air. Agaknya aktiviti pengubahan benih padi terpaksa ditangguhkan sehingga ada air mencukupi.
Sudah agak lama aku tidak membuat kayuhan kerana keadaan cuaca. Panas terlampau dan keadaan yang kering apabila hari meninggi manakala agak sejuk pada waktu pagi. Tiupan angin pula agak kencang, dengar kata kini angin bertiup dari arah barat daya, bukan lagi angin timur laut. 
Pada mulanya aku merancang untuk membuat kayuhan di jalan lencongan barat dan timur sahaja. Tetapi rasa seronok setelah sekian lama tidak melakukan kayuhan dan membuatkan aku pergi jauh sedikit, Sempat sampai kerumah sebelum suhu bertambah panas.
Apabila berada dirumah tidak keluar dari dalam rumah sehingga waktu petang apabila suhu turun.


Statistik : 
    Mula ............... 0750
    Tamat ............  0945
    Jarak ............... 45 km
    Cuaca .............. Panas
    Laluan ............. Semeling - Bedong - Lencongan Timur
   Odometer 2014 : 0516
       

Jumaat, 14 Februari 2014

boleh berkayuh bila bila ....???

Dua tiga bulan dahulu kurang dapat berkayuh kerana musim hujan. Kini kurang berkayuh kerana musim panas yang melampau yang juga diiringi angin timur kencang. Tetapi masih dapat curi curi sedikit masa untuk berkayuh terutama sebelah pagi sebelum matahari naik.
Sebelah petang jangan haraplah untuk keluar berkayuh. Walau sudah jam enam petang, suhu pancaran matahari masih panas. Elok duduk didalam rumah sahaja.
Disini kita mengalami musim kemarau dimana sudah hampir satu bulan tiada hujan lansung tetapi di Sabah pula mengalami banjir.
Beberapa hari lalu terbaca dalam akhbar harian tentang debu dari gunung berapi Sinabung meletus di Sumatra Utara dibawa ke semenanjung. Kementerian Kesihatan menasihatkan agar orang ramai mengurangkan aktiviti luaran takut kalau terhidu debu gunung dan akan menjejaskan kesihatan. Patut la tiga empat hari kebelakangan ini langit nampak gelap pada sebelah pagi bagai hendak hujan tetapi langit menjadi cerah pada pertengahan pagi. Kata orang debu tersebut naik tinggi keudara pada siang hari dan mendap ke bawah apabila malam.
Tidak pasti pula debu tersebut sampai ke kawasan utara semenanjung terutama sebelah Kedah. Satu yang pasti cahaya bulan purnama penuh dua tiga malam lalu tidak nampak kekuningan tetapi kemerahan. Mungkin langit diselubungi debu dari gunung berapi tersebut. 
Malam tadi cukup bulan penuh dan kaum cina menyambut malam Cap Goh Meh iaitu tamatnya perayaan tahun baru cina. Sesetengah tempat amoi cina mencampakkan buah limau mandarin kedalam laut atau sungai dengan harapan mendapat suami yang diimpikan.
Siapa kata penggemar basikal di Malaysia ini beruntung kerana boleh berkayuh pada bila bila masa. Tiada musim luruh atau musim sejuk yang menyebabkan basikal digantung atau dikunci dalam bilik store. Macam pengayuh basikal dinegara yang terdapat perubahan musim. Kalau berbasikalpun terhad untuk ke tempat kerja atau ke pekan sahaja.
Ada juga hari atau musim musim yang memberi halangan kepada aktiviti berbasikal. Tidak tahu pula kepada orang lain, aku terpaksa mengambil kira musim musim dinegara kita untuk berbasikal.
Kelmarin aku membuat kayuhan pendek dan pada sebelah petang aku menerima akibatnya. Aku dengan tiba tiba diserang selsema dan sedikti demam. Badan tidak dapat menyesuaikan pada suhu cuaca. Mungkinkah badan yang panas tidak sempat untuk bertindak balas apabila masuk kekawasan sejuk. Aku berjalan kaki kemasjid untuk solat jumaat. Apabila sampai ke masjid terus masuk kedalam dimana suhu yang agak sejuk, kerana 'air cond'. Bayangkan besi panas kemerahan dicelupkan keolehke dalam air.
Satu pelik berlaku semasa khutbah jumaat di Masjid Taman Intan tadi. Semasa jemaah asyik mendengar mendengar khutbah yang disampaikan oleh seorang pensyarah dari KUIN, sekeping clipboard diedarkan mengutip tanda tangan membantah 'COMANGO - Coalition of Malaysian Non-Government Organisation'. Bolehkah ini dilakukan? Kalau ikut logik aku, carilah tandatangan disebelah luar masjid sebelum dan selepas solat jumaat. Aku tanpa sedar menurunkan tanda tangan, hanya kemudian tersedar tindakan tersebut. Menyesal besar kerana menandatangai semasa khutbah sedang diberikan.
Khutbah hari ini amat bagus kerana merungkai kenapa kita orang Islam terutama golongan remaja dan muda tidak boleh menyambut hari kekasih atau velentine day. 
Terpaksa hentikan aktiviti berkayuh sekurang kurangnya tiga empat hari sehingga selsema hilang. Rehat sahaja dirumah dan banyak minum air kosong.


Statistik : 
    Mula ............... 0800
    Tamat ............  0950
    Jarak ............... 42 km
    Cuaca .............. Redup (mendung)
    Laluan ............. Lecongan Timur (pergi balik)
   Odometer 2014 : 0471
       

Sabtu, 8 Februari 2014

jaya atas ketidakupayaan orang lain ....

Pelik je bunyi tajuk blog ini. Tetapi ini benar. Sudah sekian lama aku tidak berkayuh ke Pantai Merdeka. Mungkin lebih dari setahun.
Semasa memasuki simpang Pekan Tikam Batu aku dipintas oleh dua remaja yang menuju arah sama iaitu ke Pantai Merdeka. Aku cuba menghambat tetapi usia yang sudah lanjut tidak mampu berbuat demikian. Walau ada ketika aku begitu hampir dibelakang mereka. Kalau pun dapat menyaingi mereka sudah tentu tidak dapat bertahan lama kerana tenaga muda mereka. 
Memang aku tidak perasan tetapi seorang dari remaja tersebut adalah perempuan. Setelah melepasi bukit sebelum sampai ke Pantai Merdeka, kami berselisih dan baru perasan. Syok melihat mereka melakukan aktiviti yang amat kurang disertai oleh remaja remaja lain. Sekali lagi mereka melambai kepada aku ketika aku berhenti rehat di Pekan Tikam Batu semasa perjalan pulang.
Memang ramai pengayuh basikal di Pantai Merdeka pada penghujung minggu. Lokasi ini menjadi tumpuan aktiviti berbasikal kerana selepas berkayuh pada jalan yang landai dan diakhiri dengan pendakian bukit yang agak mencabar bagi sesetengah rider, mereka boleh berehat sambil menikmati pemandangan yang cantik dan menarik dan menikmati udara yang segar dari Selat Melaka.
Tiga kilometer dari Pantai Merdeka aku melihat sekumpulan rider tidak jauh dihadapan. Walau kelajuan aku boleh memotong mereka tetapi aku perlahan kayuhan mengikut mereka pada jarak hampir 100 meter dibelakang. Bukan apa, kalau aku memotong mereka nanti kalau pada kayuhan bukit aku tidak mampu dan terpaksa turun.... bukankah malu sahaja.
Setakat ini memang tiada masalah untuk aku menawan bukit ini tetapi tadi aku teringat, gear paling rendah pada rb mengalami masalah semasa kayuhan di Gunung Inas Baling semasa kayuhan ke Betong bulan November 2013 lalu. Aku terlupa untuk membaiki hinggalah kayuhan ini.
Pada pertengahan bukit seorang rider tidak berupaya meneruskan kayuhan pendakian bukit ini dan terpaksa menolak basikalnya. Dia jauh lebih muda tetapi badan agak obes sedikit. Bila aku sampai, dia memberitahu dia sudah tidak larat lagi..... Bukan boleh tengok orang turun berjalan, aku pun hendak turun juga. Perasaan malu sudah tiada kerana berkongsi dengan orang lain. Tetapi aku dapat menghabiskan pendakian kerana semangat yang disemarakkan oleh rider yang menolak basikalnya tadi.
Aku tidak terus kepantai tetapi terus berpatah balik untuk kayuhan pulang. Isteri aku mengingatkan bahawa ada kenduri walimatul urus tidak jauh dari rumah.

Statistik : 
    Mula ............... 0805
    Tamat ............  1100
    Jarak ............... 58 km
    Cuaca .............. Redup (mendung)
    Laluan ............. Pantai Merdeka
   Odometer 2014 : 0429
       

Jumaat, 7 Februari 2014

By pass

Kayuhan pendek hari Jumaat. Hanya lakukan takat mana boleh kerana kelmarin berehat sehari setelah kayuhan 100 km hari sebelumnya. Tidak mahu berjanji tetapi kalau mampu aku akan cuba melakukan kayuhan selang sehari walaupun hanya sekejap.
Pada mulanya, sebelum memulakan kayuhan, rasa tidak mahu dan tidak terdaya. Selesa berehat dirumah. Akan tetapi aku paksa diri untuk keluar dan setelah beberapa ketika mulai rasa seronoknya berkayuh.
Esok mungkin akan melakukan kayuhan lagi kerana ada aktiviti lain pada hari Ahad iaitu gotong royong membersihkan longkang di Taman Rhu. Aktiviti dijalankan kerana ada wabak denggi di kawasan tersebut. Kenapa aku terlibat, ia adalah satu satu aktiviti 'panel penasihat klinik' yang aku anggotai sejak tiga tahun lalu. Kerja sukarela sebagai sumbangan kepada masyarakat.
Malam tadi semasa menunggu ,asauknya waktu solat Isyak di Masjid Taman Intan, berbual kosong dengan Ibrahim. Tidak perlu meneka tajuk apa .... basikal. Menurut Ibrahim, jiran kami yang kehilangan basikal basikalnya beberapa bulan lalu bernilai lebih RM30k telah dilihat melakukan aktiviti kayuhan semula. Agaknya dia berhenti melakukan kayuhan hampir enam bulan sebagai protes atau meredakan rasa kecewa dan sedih diatas kehilangan basikal basikalnya. 
Ibrahim dijemput untuk menemani pasukan yang akan menyertai perlumbaan Le Tour di Langkawi melakukan latihan kayuhan sebelum perlumbaan LTdL bermula penghujung Februari ini. Kayuhan latihan ini akan bermula di Taiping dan akan tamat di Betong Thailand dan bermalam disana. Dia mengajak aku sertai..... minta maaf. Tidak upaya.
Akhirnya dia mengingatkan untuk bersama semasa permulaan stage kedua LTdL di Dataran Zero Sungai Petani pada stage kedua dan mengajak aku ke Taiping untuk penamat stage tersebut. Tengok la nanti...


Statistik : 
    Mula ............... 0815
    Tamat ............  0930
    Jarak ............... 33 km
    Cuaca .............. Panas
    Laluan ............. By-pass
   Odometer 2014 : 0371
       

Rabu, 5 Februari 2014

Sarang Semut

Determination. Dengan kesungguhan aku berjaya melakukan kayuhan melebihi paras 100 km hari ini. Walaupun cuaca agak panas terutama selepas waktu pagi tetapi aku meyakinkan diri semasa balik nanti angin akan bertiup kencang mengurangkan panas badan. Ingin sangat melepasi tahap ini walaupun aktiviti kayuhan terhenti agak lama pada bulan Januari lalu.
Catatan blog dua hari lalu aku menyatakan terhutang (terkurangan) 300km untuk bulan Januari (sebenarnya hanya 260km). Sebelum memulakan kayuhan pagi ini aku berazam untuk mengurangkan angka tersebut dan kalau boleh di lunaskan sebelum minggu pertama habis. Selepas kayuhan hari ini hanya tinggal 160 km..... ahhh lega.
Tiada perkara yang boleh dicatatkan pada kayuhan ini kerana aku menumpukan pada kayuhan. Aku merancang untuk mencapai kayuhan sejauh 50km untuk dua jam dan akan berpatah balik. Bila tempuh dua jam tamat aku sampai di Pekan Kota Sarang Semut dan kekurangan 1.5km dari 50km. Aku teruskan kayuhan melepasi pekan sehingga mencapai jarak dan kemudian berpatah balik. Anggota polis yang mengadakan roadblock selepas pekan memberi aku laluan semasa aku menghampiri mereka.
Perut berasa lapar dan mencari tempat atau gerai untuk sarapan. Nasib baik gerai yang aku singgah ada sebungkus nasi lemak tinggal. jika tidak aku akan kelaparan.
Kayuhan pulang, walaupun jarak yang sama, akan mengambil masa yang lebih lama.Tidak boleh dibuat dalam masa 2 jam. Kalajuan akan berkurangan kerana badan letih. Apakah lagi aku terpaksa berhenti beberapa kali untuk minum kerana memerlukan tenaga.


Statistik : 
    Mula ............... 0800
    Tamat ............  1300
    Jarak ............... 101 km
    Cuaca .............. Panas
    Laluan ............. Kota Sarang Semut
   Odometer 2014 : 0338
       

Isnin, 3 Februari 2014

terhutang ......... 300km

Setengah jam pertama kayuhan, kedua dua lengan mencucuk kesejukkan. Suhu sejuk yang dikatakan akibat tiupan angin timur laut dari Siberia yang kini mengalami musim sejuk masih bertiup kencang. Rasanya suhu macam dibawah 20 darjah celcius sahaja, mungkin lebih rendah.
Suhu rendah ini berserta dengan angin yang agak kencang bertiup kebadan walau kemana arah kayuhan, lebih lagi menghala ke timur, kearah matahari terbit. Walau pagi telah 'tinggi' namum matahari tidak cerah kelihatan kerana dilindungi oleh jerubu yang biasa datang pada musim. Matahari berwarna ke merah merahan berbanding dengan kuning keemasan pada waktu biasa.
Suhu yang menusuk ke tulang ini bagaikan nostalgia, teringatkan waktu mengaji di England hampir empat puluh tahun lalu. Waktu begini amat seronok ketika berjalan kaki bersama rakan menuju ke kampus, cuma bezanya ketika itu berpakaian dua tiga lapis dengan coat, jacket atau anorak yang tebal dan kalis angin.
Aku masih mencari rentak kayuhan kerana sudah agak lama ditinggalkan pada bulan pertama tahun baru. Hanya dapat berkayuh dua kali sahaja. Aku berhutang banyak kilometer iaitu hampir 300 km untuk bulan pertama kerana target aku ialah purata 400 km setiap bulan. Nampaknya aku terpaksa berkerja keras bulan ini untuk melunaskan sekurang kurangnya setengah hutang tersebut campur dengan purata bulanan...... boleh ke  ni?
Hendak pergi lebih jauh mungkin kurang mampu pada takat ini, nantilah apabila kecergaskan pulih sepenuhnya. Kekangan utama ialah cuaca panas yang disertai angin kencang sekarang ni. Aku terpaksa membatalkan banyak rancangan kayuhan jarak jauh sehingga keadaan mengizinkan.


Statistik : 
    Mula ............... 8.00 pagi
    Tamat ............  10.45 pagi
    Jarak ............... 61 km
    Cuaca .............. Panas
    Laluan ............. Kepala Batas - Tasek Gelugur - Pinang Tunggal
   Odometer 2014 : 0237
       

Sabtu, 1 Februari 2014

Lama tak blog !

Tergamam. Itulah perkataan yang sesuai apabila aku ditegur semasa kayuhan berhampir dengan MRSM Merbuk pagi tadi. Orang yang menegur aku menghampir aku dan kami bersalaman dari atas basikal. Jarang aku melakukan perkara sebegini iaitu berjabat tangan setelah menjawap salam yang diberikan kerana mungkin sedikit merbahaya. Tapi kali ini kelajuan agak perlahan.
Kenapa tergamam. Soalan yang belum pernah aku dengar ditanyakan semasa berkayuh. Rider tersebut memberikan komen bahawa blog aku tidak di update dan hanya satu entri setakat tahun baru ini. Aku hanya memberikan komen bahawa agak sibuk kebelakangan ini dan tidak dapat membuat kayuhan seperti selalunya.
Aku tidak berkesempatan bertanyakan nama rider tersebut kerana terlalu teruja dengan kenyataan yang dikeluarkan. Aku agak dia mesti dari Sungai Petani dan agaknya sudah lama mengikuti (follower) blog basikal aku. 
Peliknya dia mengenali aku walau dari belakang. Sumpah ..... aku tidak pernah berjumpa dengan dia sebelum ini. Aku tidak ingat apa lagi yang kami bualkan kerana rasanya masa berlalu begitu cepat dan aku membelok ke kanan untuk ke Rekreasi Tupah melalui belakang UiTM Merbuk. Dia pula terus berkayuh ke arah Pekan Merbuk.
Seronok juga ber'blog', dikenali orang. Kira ada sikit sikit macam celibriti juga gamaknya...... Minta maaf kepada rider tersebut kiranya aku kelihatan agak sombong sikit. Bukan apa.., aku masih tercungap cungap kerana sebelum dia sampai sekejap tadi, aku berkayuh agak laju atas sebab yang akan diterangkan dibawah.
Tengah syok melayan jalan berhampiran tapak arkeolgi Sungai Batu, aku dipotong oleh sebuah roadbike. Rider pertengahan umur diiringi oleh sebuah motorsikal tidak jauh dibelakang. Bukan aku nak mencabar, jauh sekali berlumba. Aku meningkatkan kelajuan setara dengan kelajuan rb tersebut untuk berseronok, menjadikan 'sparring partner'. Ini berlaku agak jauh dan ada dua tiga kali aku bagai hendak mendahuluinya tetapi aku tahan diri. Biarkan dia berkayuh dihadapan. In berlaku untuk hampir dua kilometer dan aku kemudian memperlahankan kelajuan kerana aku hendak membelok ke Tupah.
Rupanya dia juga membuat pendakian ke Tupah kerana ketika hampir ke puncak aku perasan motorsikal pengiring turun diikuti dengan rider tersebut. Maaf nak sebut, yang ni kurang sikit budi bahasa, tiada teguran atau lambaian tangan sama seperti bila dia memotong aku pada kali pertama tadi. Seorang solo rider dibelakang yang turun dengan laju menegur dari jauh dengan suara yang begitu nyaring sekali.
Memang sudah lama tidak datang kemari, kecewa sedikit melihat aktiviti dikiri kanan jalan ke puncak. Ada dua tiga lokasi dimana bukit telah digondolkan untuk tujuan pertanian bersempadan dengan hutan simpanan. Terdengar bunyi jentera berat diatas bukit sebelah kiri, entah apa yang dilakukan tetapi bukit telah dipotong dan diratakan.
Keadaan jalan .... musim panas sekarang kira ok lah tetapi kalau datang musim hujan jalan akan dipenuhi lumpur yang dibawa turun air dari bukit yang digondolkan.
Terus turun tanpa berhenti dipenghujung jalan. Tiada cyclist disana. Hati sedikit terhibur melihat seorang cylist wanita sedang membuat pendakian dengan roadbike. Nampak serik raut mukanya. Mungkin disebabkan rintangan pendakian. Angguk kepala sahaja kepadanya. Dalam hati ... gua respek lu! membuat pendakian solo. Tak takut ke, banyak beruk dan kera mencari lebihan makanan yang ditinggalkan pengujung.

Statistik : 
    Mula ............... 8.05 pagi
    Tamat ............  9.55 pagi
    Jarak ............... 42 km
    Cuaca .............. Panas
    Laluan ............. Rekreasi Tupah - Merbuk
   Odometer 2014 : 0176