Niat untuk berkayuh sekerap mungkin sebelum berehat untuk satu bulan. Walaupun tidak mungkin dapat buat macam 'pra-bayar' iaitu kayuh dahulu kemudian berehat tetapi hanya dapat memberikan kesihatan badan.
Jadi hari ini aku berkayuh untuk mengeluar peluh badan dan pulun untuk membuat jantung berdenyut kencang. Cukuplah kayuhan satu pusingan jalan lencongan timur dan barat sahaja. Tiada apa yang menarik yang hendak dicatatkan.
Statistik :
Mula ............... 7.50 pagi
Tamat ............. 9.15 pagi. Jarak ............... 33 km
Cuaca .............. panas
Laluan ............. Lencongan Timur - Barat
Odometer 2012 : 02912
Tiada ulasan:
Catat Ulasan